Os melhores shorts de corrida para cada tipo de corredor

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Depois dos tênis de corrida, os shorts de corrida podem ser a peça de equipamento mais importante que você veste antes de sair para correr. Um bom par de shorts de corrida masculinos é um bom investimento, pois pode ter um grande efeito no seu desempenho. Shorts de corrida bem feitos absorvem a umidade e mantêm você fresco. Eles também evitam atrito e irritação, o que pode tornar sua corrida miserável.

Com suas espumas de amortecimento premium e designs leves e propulsivos, os tênis de corrida são construídos para ajudá-lo a estabelecer um novo PR.

Leve:Arc'teryx Norvan Short 5"Cintura Confortável:REI Co-op Swiftland 7″Melhor Curta Dividido:Short dividido New Balance Impact Run 3 polegadasGoldilocks Comprimento da Costura:Lululemon Surge Forrado Short 6″Tecido Premium:Sessão Tracksmith curtaMelhor Short Linerless:Path Projects Sykes PX 5" CurtoMais versátil:Saquinhos da PatagôniaAcessível:Shorts 2 em 1 Baleaf Laureate 7"Melhores Shorts Merino:Shorts Icebreaker ZoneKnit MerinoMuito armazenamento:Short Patagonia Strider Pro

Antes de gastar dinheiro em novos shorts de corrida, é uma boa ideia correr com o que você tem e ver como funciona para você. Preste atenção ao caimento e ao toque do seu short. Eles ficam no lugar durante a corrida? O cós ou forro perfura sua pele ou causa irritação? O material respira e absorve o suor? Eles têm bolsos suficientes para guardar seus itens essenciais? Se você está insatisfeito com os pares que possui, é hora de atualizar. Veja o que procurar em shorts de corrida masculinos.

Material : como a maioria das roupas esportivas, os shorts de corrida geralmente são feitos com uma mistura de tecidos sintéticos, geralmente poliéster e elastano. O poliéster tem ótima respirabilidade e absorve a umidade, sendo uma escolha óbvia para roupas usadas em atividades de alta intensidade, como corrida. O elastano (também conhecido como elastano ou lycra) é elástico, o que ajuda os shorts a se ajustarem ao seu corpo para um ajuste confortável, além de oferecer boa liberdade de movimento. Nylon é outro material sintético comum. É leve, altamente durável e tem um pouco de elasticidade.

Se você preferir fibras naturais, procure shorts que utilizam lã merino: ela libera a umidade, regula sua temperatura em climas quentes e frios e resiste a odores - tudo sem nenhum tratamento químico. É frequentemente usado como material de forro e misturado com tecidos sintéticos como o nylon para maior durabilidade. Alguns shorts de corrida masculinos são feitos com tecidos modal ou lyocell, que são fibras semi-sintéticas produzidas a partir de polpa de madeira. Têm uma textura suave e são muito respiráveis.

Comprimento da costura : os shorts de corrida masculinos têm comprimentos de costura que variam de três polegadas até cerca de sete polegadas. O comprimento certo para você depende de sua preferência e do tipo de corrida que você está fazendo. Para o menor peso possível e máxima liberdade de movimento, opte por shorts divididos, que normalmente têm uma costura de três polegadas. Estas são uma ótima escolha para treinos de velocidade e corridas. Shorts com costuras de cinco a sete polegadas oferecem mais cobertura, para que você obtenha mais proteção solar. Você também não precisa mostrar a parte superior de suas coxas para todos ao seu redor. Para corredores de estatura média, é melhor evitar shorts com costuras maiores do que 18 centímetros - o material extra simplesmente vai cair e atrapalhar durante a corrida.

Forro : os forros nos shorts de corrida masculinos variam de camadas de malha soltas a shorts de compressão justos dentro dos shorts. Os forros têm alguns benefícios. Primeiro, eles substituem a roupa íntima, então você terá um item de vestuário a menos para se preocupar. Por serem feitos com tecidos de alto desempenho, eles também são muito melhores para absorver o suor e promover o fluxo de ar. Alguns shorts de corrida masculinos também têm bolsos embutidos para embalar as partes mais sensíveis do corpo. Esses recursos fornecem suporte extra e prevenção de atrito e mantêm as coisas no lugar durante a corrida.